Die Coronation Street-Schauspielerin Jennie McAlpine war im Laufe der Jahre sehr offen über ihre Reise zur Gewichtsabnahme, nachdem sie seit ihrem Eintritt in den Weatherfield-Clan im Jahr 2001 eine beträchtliche Menge an Gewicht verloren hatte.
Und es ist alles auf eine “wesentliche” Kombination aus zwei Dingen zurückzuführen.
„Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind unerlässlich, um einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten und Ihre Reise zur Gewichtsabnahme zu beginnen“, sagte sie.
Der TV-Star, der Fiz Brown in der ITV-Soap spielt, hat seit Beginn ihrer Gewichtsverlustreise zwei Steine verloren und drei Kleidergrößen verloren.
Laut Healthline liefert eine ausgewogene Ernährung die Nährstoffe, die der Körper benötigt, um effektiv zu arbeiten, und ohne eine ausgewogene Ernährung ist der Körper anfälliger für Krankheiten, Infektionen, Müdigkeit und Leistungsschwäche.
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Als sie bei Loose Women auftrat, sprach sie darüber, wie sie „verzweifelt“ war, als in einer Zeitschrift über ihre Verwandlung gesprochen wurde.
Sie teilte 2017 mit: „Auf der Vorderseite des Magazins stand ‚Jennie McAlpine gibt uns zu ‚Ich wünschte, ich hätte ein Magenband‘.
„Ich war so verzweifelt“, sagte sie, „ich weigere mich, darüber zu sprechen [weight] weil ich nicht dafür verantwortlich sein möchte, dass ein kleiner Junge oder ein junges Mädchen das liest.“