Herzkrankheit ist seit über einem Jahrhundert die Todesursache Nr. 1 weltweit und Experten gehen davon aus, dass die Häufigkeit dieser Erkrankungen in den kommenden Jahrzehnten noch weiter ansteigen wird.
Ein Bericht der American Heart Association (AHA) aus diesem Monat sagt voraus, dass mindestens sechs von zehn Erwachsenen in den USA innerhalb der nächsten 30 Jahre an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung erkranken könnten.
Die Rate der Hypertonie (Bluthochdruck) – einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herzerkrankungen – wird voraussichtlich von 51,2 % im Jahr 2020 auf 61,0 % im Jahr 2050 ansteigen.
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Auch Diabetes, ein weiterer wichtiger Risikofaktor, wird voraussichtlich zunehmen (von 16,3 % auf 26,8 %). zusammen mit Fettleibigkeit (43,1 % gegenüber 60,6 %), so die Studie, die im AHA-Journal Circulation veröffentlicht wurde.
Infolgedessen dürfte die Gesamtzahl der Herz-Kreislauf-Erkrankungen zwischen 2020 und 2050 voraussichtlich von 11,3 % auf 15,0 % steigen.
Herzerkrankungen sind seit über einem Jahrhundert die Todesursache Nr. 1 weltweit und Experten gehen davon aus, dass ihre Häufigkeit in den kommenden Jahrzehnten noch weiter zunehmen wird. (iStock)
„Die Landschaft der Herz-Kreislauf-Erkrankungen in den USA erlebt die Ankunft eines nahezu perfekten Sturms“, sagte Dr. Dhruv S. Kazi, stellvertretender Vorsitzender der beratenden Autorengruppe und Kardiologe in Boston, in einer Pressemitteilung.
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„Im letzten Jahrzehnt gab es einen Anstieg kardiovaskulärer Risikofaktoren wie unkontrollierten Bluthochdruck, Diabetes und Fettleibigkeit, die alle das Risiko für Herzkrankheiten und Schlaganfälle erhöhen“, fuhr er fort.
„Es ist nicht überraschend, dass ein enormer Anstieg kardiovaskulärer Risikofaktoren und Erkrankungen eine erhebliche wirtschaftliche Belastung mit sich bringt.“
Aufgrund der in der Studie ermittelten Risikofaktoren wird erwartet, dass die Gesamtzahl der Herz-Kreislauf-Erkrankungen zwischen 2020 und 2050 von 11,3 % auf 15,0 % steigen wird. (iStock)
Positiv zu vermerken ist, dass die Forscher ermittelten, dass die Hypercholesterinämie (hoher LDL-Spiegel oder „schlechtes Cholesterin“) zurückgehen wird (von 45,8 % auf 24,0 %).
Sie sagten auch voraus, dass Ernährung, Bewegung und Rauchgewohnheiten wird sich verbessern, die Schlafqualität wird sich jedoch voraussichtlich verschlechtern.
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Die Forscher analysierten Daten aus der National Health and Nutrition Examination Survey von 2015 bis März 2020 und der Medical Expenditure Panel Survey von 2015 bis 2019.
„Wir haben Prognosen bis zum Jahr 2050 erstellt, insgesamt sowie nach Alter, Rasse und Ethnizität, und dabei die Veränderungen bei der Krankheitsprävalenz und der Demografie berücksichtigt“, schrieben sie.
“[The] Die ungünstigsten Tendenzen dürften bei Menschen, die sich als amerikanische Indianer/Ureinwohner Alaskas oder als gemischtrassig, schwarz oder hispanisch bezeichnen, noch schlimmer sein.“
Laut der American Heart Association umfasst Life’s Essential 8 die folgenden acht Lebensstilverhaltensweisen für eine optimale Herzgesundheit. (iStock/American Heart Association)
Die Studie untersuchte Trends bei kardiovaskulären Risikofaktoren auf der Grundlage ungünstiger Werte von Life’s Essential 8 und klinischer Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfall.
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Laut AHA besteht Life’s Essential 8 aus den folgenden acht Lebensstilverhaltensweisen für eine optimale Herzgesundheit:
- Einen gesunden Schlafrhythmus einhalten
- Nicht rauchen
- Regelmäßig werden physische Aktivität
- Eine gesunde Ernährung einhalten
- Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts
- Aufrechterhaltung eines gesunden Blutzuckerspiegels
- Gesunderhaltung Cholesterinspiegel
- Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks
Insgesamt prognostiziert der Bericht, dass bis 2050 45 Millionen Erwachsene an klinischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen (die das Herz oder die Blutgefäße betreffen) leiden werden, und mehr als 184 Millionen Erwachsene werden an klinischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen (einschließlich Bluthochdruck) leiden.
Insgesamt prognostiziert der Bericht, dass bis 2050 45 Millionen Erwachsene an klinischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen (die das Herz oder die Blutgefäße betreffen) leiden werden, und mehr als 184 Millionen Erwachsene werden an klinischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen (einschließlich Bluthochdruck) leiden. (iStock)
„Die Prävalenz vieler kardiovaskulärer Risikofaktoren und der meisten etablierten Krankheiten wird in den nächsten 30 Jahren zunehmen“, erklärten die Forscher.
Renato Apolito, MD, der medizinische Direktor des Herzkatheterlabors am Hackensack Meridian Jersey Shore University Medical Center, war nicht an der AHA-Studie beteiligt, teilte jedoch seine Erkenntnisse zu den Ergebnissen mit.
„Wir alle stehen unter großem Druck und Stress und müssen mehr arbeiten, um über die Runden zu kommen.“
Einer der Hauptfaktoren sei der prognostizierte Anstieg der Fettleibigkeit in den kommenden Jahrzehnten, sagte Apolito in einem Interview mit Fox News Digital.
„Fettleibigkeit wird sehr häufig als Auslöser von Bluthochdruck, Diabetes, Schlafapnoe und Hypertriglyceridämie”, sagte er.
Zu den Hauptursachen für Fettleibigkeit zähle Bewegungsmangel und der übermäßige Konsum von Fertiggerichten und Fast Food, stellte er fest.
Zu den Hauptursachen für Fettleibigkeit gehören laut einem Kardiologen Bewegungsmangel und der übermäßige Konsum von Fertiggerichten und Fast Food. (iStock)
„Ich vermute, dass mit der Steigerung unseres Lebensstandards auch unsere Abhängigkeit von verarbeiteten und vorgefertigten Lebensmitteln – zusätzlich zu Bewegungsmangel und Schlafmangel aufgrund unseres hektischen Arbeitslebens – werden den Anstieg der Fettleibigkeit als gemeinsamen Nenner aller anderen genannten Risikofaktoren vorantreiben”, prognostizierte Apolito.
„Alle diese Faktoren zusammengenommen würden zu einem Anstieg der koronaren Herzkrankheiten, Herzversagen und Schlaganfälle führen.“
Risikominderung
„Klinische und Gesundheitswesen Es sind Interventionen erforderlich, um diese negativen Trends wirksam zu bewältigen, einzudämmen und sogar umzukehren“, raten die Forscher.
Apolito stimmte zu, dass Veränderungen notwendig sind.
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„Wir stehen alle unter großem Druck und Stress und müssen mehr arbeiten, um über die Runden zu kommen“, sagte er.
„Dies führt typischerweise zu den oben erwähnten schlechten Lebensgewohnheiten.“
Der Arzt empfiehlt, klein anzufangen, sich täglich nur 10 bis 20 Minuten Zeit für irgendeine Form von Bewegung zu nehmen und bewusst auf verarbeitete Lebensmittel und Fast Food zu verzichten.
Ein Kardiologe empfiehlt, klein anzufangen, sich täglich nur 10 bis 20 Minuten Zeit für irgendeine Form von Bewegung zu nehmen und bewusst auf verarbeitete Lebensmittel und Fast Food zu verzichten. (iStock)
„Sie würden eine gesünderes Gewichtwodurch Ihr Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, Schlafapnoe, Dyslipidämie und letztendlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen gemindert würde”, sagte er.
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Apolito wies auch darauf hin, dass die Studie spekulativ sei und auf Basis von Daten aus Vergangenheit und Gegenwart Vorhersagemodelle für die Zukunft anwende – „was nie einfach ist.“
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„Hoffentlich können wir mit verbesserter öffentlicher Bildung das Blatt wenden und allgemeine Gesundheit in den kommenden Jahrzehnten durch eine gesunde Lebensführung erreichen”, fügte er hinzu.