Mehr als 30.000 Herzstillstände ereignen sich jedes Jahr außerhalb von Krankenhäusern, doch 41 Prozent der Briten würden sich nicht sicher genug fühlen, um eine HLW durchzuführen.
Die atemberaubenden Statistiken, die kommen, während sich die Nation auf die größten Streiks in der Geschichte des NHS vorbereitet, machen deutlich, wie wichtig es für den Ersthelfer sein könnte, die entscheidenden Schritte zu kennen, um ein Leben zu retten.
Tatsächlich ereignen sich Herzstillstände zu etwa 80 Prozent der Zeit zu Hause, was bedeutet, dass es sehr wahrscheinlich ist, dass der Ersthelfer ein Familienmitglied oder ein Freund ist.
Der frühere englische Fußballspieler und Manager Glenn Hoddle, der 2018 an seinem 61. Geburtstag einen Herzstillstand erlitt, als er für BT Sport drehte, hat wiederholt, wie wichtig es ist, zu wissen, wie man ein Leben rettet.
Die Tottenham-Legende hat zuvor enthüllt, dass er „für 60 Sekunden gestorben“ war, als sein Herz stehen blieb, bevor Tontechniker Simon Daniels ihm zu Hilfe eilte und sieben Rippen brach, während er hektisch auf seine Brust schlug, um ihn wieder zum Leben zu erwecken.
Mit streikenden NHS-Mitarbeitern war es noch nie so wichtig zu wissen, wie man ein Leben rettet
Der frühere englische Fußballer Glenn Hoddle überlebte an seinem 61. Geburtstag einen Herzstillstand, nachdem ein Toningenieur von BT Sport eine HLW bei ihm durchgeführt hatte
Im Gespräch mit MailOnline über die neuesten Enthüllungen der Gesundheits- und Wellnessmarke Beurer sagte Hoddle: „Auch wenn Sie trainiert sind, müssen Sie einen kühlen Kopf bewahren. Es könnte jemand sein, der Ihnen nahe steht, wie eine Familie.
„CPR ist so wichtig. Bei einem Herzstillstand hat man drei Minuten, wie ich herausgefunden habe.
„Simon Daniels trat ein und rettete mein Leben in den BT-Studios, also habe ich es durchgemacht, ich habe es durchlebt.
“Der einzige Grund, warum ich immer noch hier sitze und mit Ihnen rede, ist wegen der Ausbildung, die er in CPR hatte, und der großartigen Arbeit, die er in diesen frühen Momenten bei mir geleistet hat.”
Erstaunlicherweise würden sich etwa 11 Prozent der Briten nicht im Geringsten zutrauen, eine HLW durchzuführen – und fast ein Drittel (30 Prozent) hat nie lebensrettende Fähigkeiten erlernt.
Die Studie, die Antworten von 2.019 Personen (1.010 Angestellte und 1.009 Mitglieder der Öffentlichkeit) sammelte, ergab, dass 66 Prozent glauben, dass sie eine lebensrettende Tat vollbringen könnten, 34 Prozent jedoch aufgrund von Angstgefühlen und Angst ratlos wären Nervosität.
Hoddle forderte diejenigen, die besorgt sind, auf, keine Angst vor Gewalt zu haben, wenn sie jemals eine HLW durchführen müssen.
„Als Simon meine HLW durchführte, brach er sieben Rippen“, erklärte Hoddle. „Das zeigt die Kraft, die man aufbringen muss … ein paar gebrochene Rippen im Vergleich zu deinem Leben sind nichts. Ich glaube nicht, dass die Leute wissen, wie energisch man sein muss, halten Sie nichts zurück.’
Hoddle teilte emotional mit, dass er heute nur noch am Leben sei, weil BT Sport-Ingenieur Simon Daniels beigebracht worden sei, wie man HLW durchführt
Die Briten müssen sich darauf einstellen, dass die Krankenwagenmitarbeiter im Streit um die Bezahlung weiter streiken
Die Briten bereiten sich darauf vor, dass Krankenwagenmitarbeiter in ganz England und Wales im Februar und März Arbeitskampfmaßnahmen ergreifen.
In Anbetracht dessen glaubt Hoddle, dass es noch wichtiger ist, zu wissen, wie man CPR durchführt, und er sprach über die Bedeutung der Technologie bei der Unterstützung derjenigen, die sich nicht zutrauen, ein Leben zu retten.
„Das gibt ihnen eine Chance“, sagte er. “Das bedeutet nicht immer, dass du so viel Glück haben wirst wie ich, aber es gibt ihnen eine Chance.”
Nur einer von zehn Menschen, die außerhalb des Krankenhauses einen Herzstillstand erleiden, überlebt – und nur einer von 20 kehrt lebend nach Hause zurück.
Auf die Frage, ob ihn das noch dankbarer macht, dass Mr. Daniels wusste, wie man CPR durchführt, antwortete Hoddle: „Absolut. Es ist atemberaubend. All diese Dinge wusste ich nicht, bis ich mich danach mit Simon und den Ärzten unterhielt. Es war überwältigend, wie viel Glück ich hatte.
„Die Wiederbelebung, die er bei mir durchgeführt hat, gab mir eine Chance, mein Leben zu retten, und die Ärzte haben dann übernommen. Die Statistiken sind erschreckend, das sind sie wirklich.“
Wie führen Sie die HLW durch?
Schritt 1
Wenn ein Erwachsener bewusstlos erscheint, schütteln Sie ihn sanft an den Schultern und fragen Sie ihn laut, ob es ihm gut geht.
Schritt 2
Wenn die Person nicht oder nicht normal atmet, bitten Sie jemanden, 999 anzurufen und jemanden zu bitten, einen öffentlich zugänglichen Defibrillator (PAD) zu finden.
Rufen Sie selbst 999 an, wenn niemand in der Nähe ist. Die Anrufbetreuer geben Anweisungen zur Durchführung der HLW.
Schritt 3
Beginnen Sie mit Herzdruckmassagen.
Knien Sie sich neben das Opfer und legen Sie den Handballen auf die Mitte seiner Brust. Legen Sie die andere Hand auf die erste und verschränken Sie Ihre Finger.
Halten Sie Ihre Arme gerade und drücken Sie mit dem Handballen fest zwischen das Brustbein – etwa 5 bis 6 cm – und lassen Sie es los.
Tun Sie dies mit einer Frequenz von 100 bis 120 Herzdruckmassagen pro Minute – etwa zwei pro Sekunde.
Songs wie „Stayin‘ Alive“ von den Bee Gees, „Eye of the Tiger“ von Survivor und „Wannabe“ von den Spice Girls haben alle 100 bis 120 Beats pro Minute, daher empfehlen Mediziner, während der CPR an diese Songs zu denken.
Schritt 4
Führen Sie weiterhin Herzdruckmassagen durch, bis 999 Einsatzkräfte am Tatort eintreffen und übernehmen, oder die Person wieder zu Bewusstsein kommt – durch Husten, Öffnen der Augen, Sprechen oder normales Atmen.
Wenn jemand in der Nähe ist, kann es abwechselnd ausgeführt werden.
Schritt 5
Wenn ein Defibrillator gefunden wird, schalten Sie ihn ein und befolgen Sie seine Anweisungen.
Das Gerät erkennt, ob ein Schock erforderlich ist. Einige der Gadgets schocken ohne Aufforderung, während andere darauf hinweisen, ob ein Schock gedrückt werden muss, um ihn abzugeben.
Rettungsatemzüge
Führen Sie während der Thoraxkompression Atemzüge durch, wenn Sie sich damit wohlfühlen.
Die British Heart Foundation sagt, dass CPR ohne Mund-zu-Mund-Beatmung immer noch sehr effektiv ist, um das Herz am Pumpen zu halten.
Um Atemspenden zu geben, neigen Sie den Kopf der Person sanft nach hinten und heben ihr Kinn mit zwei Fingern an.
Drücken Sie ihre Nase. Schließe deinen Mund über ihrem und blase eine Sekunde lang hart. Mach das zweimal.
Pumpen Sie dann die Brust für 30 Zählungen, bevor Sie zwei weitere Atemzüge machen.