Alison Hammond hat kürzlich Schlagzeilen gemacht, als sie für einen BAFTA in der Kategorie Unterhaltungsdarbietungen nominiert wurde. Aber die Moderatorin hat die Fans auch mit ihrem jüngsten Gewichtsverlust begeistert, als sie ihre schlanke Figur in einem neuen Social-Media-Beitrag zur Schau stellte.
Alison, 47, hat gestern ein neues Foto auf Instagram geteilt, das sofort mit Likes und Kommentaren überschwemmt wurde.
Fans der Moderatorin kommentierten schnell, wie gut und schlank sie aussah.
Instagram-Benutzer kts140388 sagte: „Sieht so schlank aus, einfach fabelhaft.“
User colliermel1874 schrieb: „Du siehst toll aus und hast abgenommen Alison, du bist innen und außen eine schöne Person.“
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Alisons Hauptmotivator zum Abnehmen war die Gesundheit ihrer Mutter – sie litt an Diabetes und starb im Februar 2020 an Leber- und Lungenkrebs.
Bei Alison selbst wurde 2020 eine prädiabetische Erkrankung diagnostiziert, die sie dazu veranlasste, ihre Gewohnheiten zu ändern.
Sie sagte: „Bis dahin hatte ich nie gesundheitliche Probleme. Es machte mir Angst, weil meine Mutter Diabetes hatte und ich für meinen Sohn da sein möchte.
„Ich gehe spazieren und verzichte auf Zucker. Ich fühle mich viel besser. Ich wiege mich nicht, weil du es in deiner Kleidung spürst.
„Ich bin kein Prädiabetiker mehr und es geht mir wirklich gut.
„Ich mache das jetzt schon eine Weile, und weißt du etwas? Ich fühle mich fitter, ich fühle mich stärker. Ich sehe vielleicht noch nicht perfekt aus, aber persönlich bin ich perfekt, Punkt!“
Alison war am schwersten 20 Stein und da sie sich dadurch „verlegen“ fühlte, entschied sie, dass sie abnehmen wollte.
Ein Personal Trainer half der Moderatorin, ihre Reise zur Gewichtsabnahme in Gang zu bringen, aber sie nahm auch einfache Änderungen an ihrer Ernährung vor.
Alison trat der Gewichtsabnahmegruppe Weight Watchers bei und enthüllte 2019 in den sozialen Medien: „Das ist etwas, das ich schon lange erreichen wollte, und ich habe es nicht alleine geschafft, also ging ich zu meiner örtlichen Werkstatt und traf meine schöne Wellness Trainer Andrea und der Rest ist Geschichte!
„Ich verliebe mich in die Reise und hoffe, dass Sie mich so gut wie möglich unterstützen.“
Sie fügte hinzu: „Ich weiß, das mag ein bisschen kitschig klingen, aber ich bin so glücklich, @ww.uk zu machen, da es mir das Selbstvertrauen gegeben hat, mich voll und ganz zu umarmen.
„Ich habe mein Gesicht ohne Make-up nie wirklich gemocht, weil ich dunkle Flecken habe, aber jetzt liebe ich mich total und verliebe mich in mich, während ich im Urlaub bin.
„Ich muss kein Make-up haben, um schön zu sein, weil ich absolut schön bin. Ja! Bitte schließen Sie sich meinem Kreuzzug der Selbstliebe an!“
Über die Änderungen, die sie an ihrem Lebensstil vorgenommen hat, sagte Alison: „Eine [thing I have changed] trinkt mehr Wasser.
„Ich habe nicht oft gemerkt, dass ich beim Snacken oft Durst hatte. Ich versuche jetzt, jeden Tag mindestens zwei Liter Wasser zu trinken, und dadurch fühle ich mich so viel besser.
„Zweitens mache ich ein bisschen mehr Sport. Ich habe jetzt einen persönlichen Trainer und er ist unglaublich. Ich arbeite in meinem eigenen Tempo – wir fahren Rundkurse und ich liebe es absolut“, fügte die TV-Persönlichkeit hinzu.