Laut einem klinischen Ernährungswissenschaftler gibt es zwei essentielle Aminosäuren, die der Körper verwendet, um die Kilos loszuwerden und überschüssiges Fett zu verbrennen, was den Menschen helfen wird, ihre Endziele früher zu erreichen. Aber Suzie Sawyer von Aminoscience hat gezeigt, dass viele Menschen einen Mangel an diesen Schlüsselverbindungen haben, was der Grund dafür sein könnte, dass sie nicht mit der gewünschten Geschwindigkeit abnehmen.
Sie sagte: „Es ist eine Tatsache, dass Aminosäuren lebensnotwendig und natürlich lebenswichtig für unsere Gesundheit sind.
„Allerdings gibt es neun essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht herstellen kann.“
Einfach ausgedrückt müssen die Menschen sie entweder konsumieren oder ergänzen, um sicherzustellen, dass sie einen Mangel vermeiden.
Suzie fügte hinzu: „Wenn Sie einer von vielen Briten sind, die derzeit versuchen, Gewicht zu verlieren, dann könnten Peptidhormone Ihre neuen besten Freunde werden.“
Sie fuhr fort, zu erklären, wie sie im Vergleich zur Gewichtsabnahme funktionieren, und es stellte sich heraus, dass es zwei wichtige Aminosäuren gibt, die ein „Muss für die Ernährung“ sind.
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Der Experte sagte: „Um die Kilos loszuwerden und überschüssiges Fett zu verbrennen, gibt es zwei essentielle Aminosäuren – Leucin und Arginin – die ein Muss in der Ernährung sind und zur Herstellung dieser Peptidhormone verwendet werden.
„Die Hormone sind Insulin, Glukagon und unsere Sättigungsregulatoren und spielen eine wichtige Rolle im Blutzuckergleichgewicht, das ein Schlüsselfaktor für das Abnehmen ist.
“Um Mängel zu vermeiden, insbesondere wenn Sie versuchen, Fett zu verbrennen, erfüllt der neue Aminoscience Metabolism Support alle Kriterien, da er alle Ernährungslücken schließen und Sie schneller zum Endziel bringen wird.”
Suzie erklärte, dass das Nahrungsergänzungsmittel speziell die Schlüsselverbindungen Leucin, Arginin und Vitamin B6 sowie thermogene Pflanzenstoffe enthält, die den Stoffwechsel beschleunigen, wie Grüntee-Extrakt, Guarana und grüne Kaffeebohnen.
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Der Ernährungswissenschaftler empfahl, Protein zu jeder Mahlzeit zu sich zu nehmen, um eine gute Blutzuckerbalance zu fördern, da Mangelerscheinungen oft dadurch entstehen, dass man „insgesamt einfach nicht genügend Protein isst“.
Protein kann auch beim Erreichen von Gewichtsabnahmezielen helfen.
Arginin
Die andere Aminosäure, die ebenfalls „lebensnotwendig“ ist, wenn es darum geht, Pfunde zu verlieren, ist Arginin.
Zu den Lebensmitteln, die reich an Arginin sind, gehören:
Nüsse
Fische
Huhn
Eier
Bohnen
„Wie bei allen Nährstoffen funktioniert nichts isoliert, und Leucin braucht auch einige Freunde. Insbesondere Leucin ist sehr abhängig von Vitamin B6, das hilfreicherweise in allen gleichen Nahrungsquellen enthalten ist, einschließlich angereichertem Getreide.“