Eine neue Studie von Snuff Store analysierte den Prozentsatz der Bevölkerung, der raucht, die Fettleibigkeitsrate, die Lebenserwartung, die pro Jahr getrunkenen Liter Alkohol, den Prozentsatz der Bevölkerung, der über chronische Depressionen berichtet, die Anzahl der Ärzte pro 1.000 Einwohner und den Prozentsatz der Bevölkerung, die ineffizient körperlich aktiv sind, um das europäische Land zu bestimmen, in dem britische Expats den gesündesten Lebensstil genießen können.
Nach sorgfältiger Analyse der Gesundheitsfaktoren ergab die Studie, dass Schweden das gesündeste Land in Europa ist.
Schweden belegte den ersten Platz mit der „höchsten Lebensqualität“, aber die Daten zeigten auch, dass es auch eines der „gesündesten Länder“ ist.
Das Land hat die niedrigste Anzahl an Rauchern in Europa, die zweithöchste Lebenserwartung von 83 und sehr niedrige Fettleibigkeitsraten.
Auf Schweden folgte Finnland, ein weiteres skandinavisches Land, das ebenfalls sehr niedrige Raucher- und Fettleibigkeitsraten aufweist.
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In Finnland beträgt die Lebenserwartung laut WHO 82, wobei nur 16 Prozent der Bevölkerung nicht ausreichend aktiv sind.
Moldawien ist aufgrund seiner niedrigen Fettleibigkeitsraten das drittgesündeste Land in Europa, gefolgt von Weißrussland mit einem der niedrigsten Werte an körperlicher Inaktivität.
Andere europäische Länder, in denen britische Expats einen gesunden Lebensstil genießen werden, sind Norwegen, Island, die Schweiz, Frankreich und Belgien.
Aber wie ist das Leben in Schweden?
Die nationale Website Sweden.se hat kürzlich einige wichtige „Dinge, die man vor dem Umzug wissen sollte“ für diejenigen geteilt, die erwägen, in das Land umzuziehen.
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Eine ihrer wichtigsten Empfehlungen lautete, „Schwedisch zu lernen“, da dies „entscheidend für eine vollständige Integration“ sei, und riet zur Teilnahme an den SFI-Kursen (Schwedisch für Einwanderer).
Schwedisch sind informell mit Namen, erklärte es. „Dein Arzt, dein Uni-Professor, dein Wirtschaftsberater – sie alle werden dich mit Vornamen ansprechen und erwarten, dass du das auch im Gespräch tust.“
Die Website enthüllte auch, dass Briten, die auf dem Land leben, immer ihre Schuhe ausziehen sollten, bevor sie Privatwohnungen in Schweden betreten.
Es warnte auch davor, dass „die Winter kalt und dunkel sind“, weil „einige nördliche Teile des Landes über dem Polarkreis liegen“, wo sie nur drei Stunden Sonnenlicht pro Tag bekommen.
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Ein Sprecher von Snuff Store erklärte: „Der Fokus auf Gesundheit und Lebensstil steht schon seit einiger Zeit im Vordergrund der Gespräche, da in weiten Teilen des Kontinents die Fettleibigkeitsraten steigen, da die Menschen weniger aktiv sind und ungesunde Gewohnheiten annehmen.
„Es ist klar zu sehen, dass es in gesünderen Nationen mehr Aktivität gibt, weniger geraucht und getrunken wird und daher in den meisten Fällen weniger Depressionen auftreten.
„In Skandinavien kann das geringe Rauchen zum Teil auf die Verfügbarkeit von rauchfreien Nikotinprodukten zurückgeführt werden, die dazu beigetragen haben, das Rauchen und damit die mit Zigaretten verbundenen medizinischen Probleme zu senken.
„In ganz Europa gibt es einige klare Gesundheitsindikatoren, die einen Einblick in die konsequente Arbeit der Regierungen geben, um gesündere Nationen zu schaffen. Es gibt jedoch noch viele Maßnahmen, die die Menschen ergreifen können, um ihre persönliche Gesundheit zu verbessern und ein längeres und besseres Leben zu führen.“