Diese Woche hat das Met Office gewarnt, dass das Wetter den perfekten Sturm für die Pollenproduktion erzeugen wird.
Eine hohe Pollenkonzentration kann Symptome auslösen, darunter Niesen, Husten, laufende oder verstopfte Nase, juckende Augen, Hals und Mund, Ohrenschmerzen und Müdigkeit. Dies kann das Autofahren für Heuschnupfenpatienten extrem erschweren.
Da bis zu 1 von 5 Menschen irgendwann in ihrem Leben von Heuschnupfen betroffen sind, hat Dorry Potter, ein Experte bei National Scrap Car, einige Möglichkeiten aufgezeigt, wie man das Autofahren unterstützen kann, wenn man mit Heuschnupfen zu kämpfen hat.
Tipps für Autofahrer mit Heuschnupfen
Überprüfen Sie die Pollenvorhersage, bevor Sie losfahren
Da Heuschnupfen eine allergische Reaktion auf Pollen ist, sollten Sie vor Reiseantritt zuerst die Pollenvorhersage prüfen. Sie können dies über jede Wetter-App wie Met Office tun. Diese Pollenkalender zeigen bis zu fünf Tage im Voraus an, wann die Pollenbelastung voraussichtlich hoch sein wird. Wenn Sie wissen, dass Sie starke Heuschnupfensymptome haben, können Sie versuchen, an diesen Tagen das Autofahren zu vermeiden oder besonders darauf achten, Ihre Pollenbelastung zu minimieren.
Hüten Sie sich vor der Einnahme von Heuschnupfen-Medikamenten vor dem Autofahren
In England und Wales ist es strafbar, aufgrund von Drogen ein Fahrzeug zu führen, das nicht fahrtüchtig ist. Dies gilt sowohl für illegale Drogen als auch für gesetzlich verschriebene oder rezeptfreie Medikamente. Gängige Medikamente können oft dazu führen, dass ein Fahrer die Drogenfahrgrenze überschreitet, wenn sie in einer höheren Menge eingenommen werden.
Wenn Sie rezeptfreie Heuschnupfen-Medikamente gekauft haben, überprüfen Sie die mitgelieferte Packungsbeilage, um sicherzustellen, dass Sie sicher fahren können. Einige rezeptfreie Medikamente warnen Sie davor, ein Auto zu fahren, oder raten davon ab, da es zu Schläfrigkeitsnebenwirkungen kommt.
Wenn Ihre Medikamente Ihr Fahren beeinträchtigen, sollten Sie immer an einem sicheren Ort wie einer Tankstelle, einem sicheren Straßenrand oder einem Parkplatz anhalten. Heuschnupfen-Medikamente gegen Schläfrigkeit sind weit verbreitet. Informieren Sie sich bei Ihrem Hausarzt oder Apotheker über Ihre Möglichkeiten.
Tragen Sie eine Sonnenbrille
Eines der größten Probleme mit Heuschnupfen beim Autofahren ist Ihre Sehkraft. Abgesehen davon, ein modisches Statement abzugeben und die Sonne zu blockieren. Das Tragen einer Sonnenbrille verhindert, dass Pollenpartikel in die Nähe Ihrer Augen gelangen und Reizungen verursachen, und hilft letztendlich, Ihre Sicht klar zu halten.
Regelmäßig absaugen
Pollenpartikel und Staub können leicht in Ihr Fahrzeug gelangen, was Ihre Heuschnupfenallergie verschlimmern kann. Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig saugen, um die Menge um Sie herum zu reduzieren. Sie können Ihr Armaturenbrett auch häufig abwischen, um Staub zu entfernen, der sich möglicherweise abgesetzt hat. Wenn Sie es sich aufbauen lassen, werden die Symptome Ihres Heuschnupfens schlimmer.
Fenster und Türen geschlossen halten
Das mag offensichtlich klingen, aber ein offenes Fenster lässt mehr Pollen in Ihr Fahrzeug gelangen, was Ihren Heuschnupfen verschlimmert, was letztendlich das Autofahren für Sie erschwert. Es mag verlockend sein, an einem heißen Sommertag die Fenster zu öffnen, aber wenn Sie sicherstellen, dass Ihre Fenster geschlossen sind, können Sie vermeiden, dass Sie niesen und andere gefährliche Symptome erleben. Um sicherzustellen, dass Sie und Ihre Passagiere kühl sind, kurbeln Sie stattdessen die Klimaanlage an.
Stellen Sie sicher, dass Sie sicher fahren können, bevor Sie losfahren
Vor Fahrtantritt sollten Sie Ihre Fahrtauglichkeit überprüfen. Obwohl Heuschnupfen der DVLA nicht gemeldet werden muss, liegt es in Ihrer Verantwortung zu überprüfen, ob Sie fahrtauglich sind, wenn Sie Symptome haben, andernfalls können hohe Bußgelder verhängt werden. Wenn Sie durch Niesen oder andere Heuschnupfensymptome wie Schläfrigkeit oder den Versuch, mit einer Hand zu fahren, um Ihre laufende Nase zu putzen, einen Unfall verursachen, können Sie mit einer Geldstrafe von insgesamt 2.500 £ und drei bis neun Strafpunkten wegen „Fahren ohne“ belegt werden gebotene Sorgfalt und Aufmerksamkeit.’
Wenn Sie sich während der Fahrt unwohl fühlen oder Ihre Symptome sich verschlimmern, sollten Sie das Fahren beenden, wenn Sie einen sicheren Ort wie einen Parkplatz oder eine Tankstelle erreichen. Nehmen Sie sich etwas Zeit, holen Sie sich etwas zu essen oder zu trinken, wenn Sie können, gehen Sie an die frische Luft und überdenken Sie, wie Sie sich fühlen.
Lassen Sie sich einen Pollenfilter einbauen
Da die meisten Pollen durch Fenster oder Lüftungsöffnungen wie Klimaanlagen in das Auto gelangen, sind Pollenfilter eine großartige Möglichkeit, dies zu reduzieren, wenn Ihr Fahrzeug nicht bereits über sie verfügt. Diese sind für alle Automarken und -modelle in Autohändlern wie Halfords oder Online-Shops weit verbreitet. Pollenluftfilter werden im Motorraum oder in der Kabine platziert und sammeln mithilfe eines elektrostatischen Papierfilters Pollen, Schmutz und Ablagerungen und verhindern, dass sie in Ihr Fahrzeug gelangen.
Die meisten Neuwagen sind bereits mit einem Pollenfilter ausgestattet, die meisten Hersteller empfehlen jedoch jedes Jahr (oder 10.000 bis 25.000 km) einen neuen Pollenfilter, wenn Sie regelmäßig in stark verschmutzten Städten oder ländlichen Gebieten mit vielen Pollen fahren oder Ihr Auto parken In der Nähe vieler Bäume müssen Sie Ihren möglicherweise öfter wechseln.
Wenn Sie auch stark zu Heuschnupfen oder ähnlichen Allergien neigen, sollten Sie Ihren Pollenfilter vielleicht häufiger austauschen, damit er immer gut genug funktioniert, um Beschwerden vorzubeugen.
Verwenden Sie Vaseline
Ein beliebter Trick zur Linderung von Heuschnupfensymptomen ist die Verwendung von Vaseline um Nasenlöcher, Lippen und Wimpern. Dies schafft effektiv eine Barriere, sammelt und fängt Pollen ein, bevor Sie sie einatmen können, und reduziert Heuschnupfensymptome.
Regelmäßig waschen
Duschen Sie in Zeiten mit hohem Pollenflug jeden Tag, an dem Sie unterwegs waren, extra und waschen Sie Ihre Kleidung öfter. Dadurch werden alle Pollen, die Sie während des Tages erreicht haben, abgewaschen, wodurch Ihre Heuschnupfensymptome reduziert werden.