Emma Raducanus erstaunliche Körpertransformation nach der Intensivierung des Trainingsplans mit Jez Green | Tennis | Sport

Emma Raducanu zeigte in Indian Wells eine beeindruckende Körpertransformation, nachdem sie die Muskeln aufgebaut hatte. Die 20-Jährige erntet anscheinend die Früchte ihrer Partnerschaft mit Jez Green, die sich als die wichtigste Ernennung ihrer bisherigen Karriere erweisen könnte.

Im vergangenen Oktober wandte sich Raducanu an Green, um die anhaltenden Fitnessprobleme zu überwinden, die ihre WTA-Tour-Karriere seit diesem magischen Sommer 2021 vereitelt haben.

Sie begann während des Trainings außerhalb der Saison mit dem Spezialisten für körperliche Konditionierung zusammenzuarbeiten, um die Partnerschaft dauerhaft zu machen.

Green war eine zentrale Figur in der Anpassung der britischen Ikone Andy Murray an die ATP Tour, bevor er von einem schlanken Teenager, der durch Verletzungen behindert wurde, zur Nummer 1 der Welt aufstieg.

Und er scheint einen ähnlichen frühen Einfluss auf Raducanu gehabt zu haben, der diesen Monat in Kalifornien einen erstaunlichen Körperbau hatte.

Nach einem strengen Trainingsprogramm mit Green betrat der ehemalige US Open-Champion den Platz mit einem massigeren Aussehen als vor 12 Monaten.

Sie scheint ihre Verwandlung vor Greens Ankunft begonnen zu haben und veröffentlichte im Februar 2022 einen Clip, in dem sie das Vierfache ihres Körpergewichts hob.

Raducanu hat während einer Trainingseinheit 180 kg gehoben, obwohl sie damals nur 55 kg wog, und ihr langfristiges Transplantat hat sich ausgezahlt.

Als sie ihre Kampagne in Indian Wells gegen Danka Kovinic startete, wirkten Raducanus Schultern schlanker und ihre Oberschenkel muskulöser.

Es half ihr, Kovinic und die 20. Saat Magda Linette in geraden Sätzen zu überholen, bevor sie die 13. Saat Beatriz Haddad Maia in drei besiegte.

Aber Raducanu kam nicht über das Achtelfinale hinaus, nachdem er gegen die Nummer 1 der Welt, Iga Swiatek, angetreten war und mit 6: 3, 6: 1 verloren hatte.

Trotz ihres Abgangs bestand die SW19-Fanfavoritin darauf, dass sie für den Rest der Saison optimistisch sei, wenn sie als nächstes die Miami Open im Auge habe.

Sie sagte: „Ich denke, insgesamt kann ich sagen, dass es eine positive Woche für mich und das Team war. Ich denke, wir hatten drei wirklich gute Spiele.

“Es war heute eine gute Erfahrung, Iga zu spielen [Swiatek] auf diesem Platz in der Nacht. Ich denke, die Bedingungen sind sehr langsam und schwer und begünstigten sie. Aber ja, es ist einfach gut zu sehen, wo ich stehe.

„Ich denke, es waren gute 10 Tage. Ich habe vor dem Turnier nicht besonders viel trainiert, aber ich habe das Gefühl, dass ich morgen wahrscheinlich einen Tag brauchen werde, um mich körperlich zu erholen.

“Weil ich seit Beginn des Turniers jeden Tag ein bisschen etwas getan habe. Also [I will] Morgen ein bisschen geistig und körperlich zurücksetzen und dann von dort aus weitermachen.


source site

Leave a Reply