Eine gute Hautpflege-Routine zu haben ist schön und gut, aber letztendlich kann man mit Produkten allein nur begrenzt viel erreichen. Für die meisten Menschen besteht der offensichtliche Weg, noch einen Schritt weiter zu gehen, darin, regelmäßig einen Dermatologen oder Kosmetiker aufzusuchen – Hautpflegeprofis, die individuelle Ratschläge und Empfehlungen geben können, die ganz individuell auf unsere Haut zugeschnitten sind.
Darüber hinaus verschaffen uns Behandlungen im Salon oder in der Klinik Zugang zu den exklusiven Werkzeugen und Technologien, für deren Nutzung Hautpflegeexperten eine Lizenz haben – Behandlungen wie LED-Lichttherapie, Radiofrequenz und Mikrostrom. Diese fortschrittlichen Technologien können einen Schritt weiter gehen als unsere regulären Hautpflegeroutinen und dabei helfen, hartnäckige Hautprobleme wie Hyperpigmentierung und Falten zu bekämpfen und gleichzeitig langfristige Vorteile zu bieten.
Aber keine Sorge, wenn normale Gesichtsbehandlungen für Sie nicht möglich sind – diese innovativen Technologien halten nach und nach Einzug in Heimgeräte. Auch wenn sie oft nicht so stark sind wie die Geräte, die den Profis zur Verfügung stehen, sind diese Beauty-Tools dennoch eine großartige Möglichkeit, Ihre normale Hautpflegeroutine zu verbessern.
Aber zunächst einmal: Welches Beauty-Tool ist das richtige für Sie? „Es ist schwierig, sich in der Welt der Hautgeräte zurechtzufinden“, sagt er Allgemeinmedizinerin und Dermatologin Anita Sturnham. „Wenn Sie in eines investieren möchten, empfehle ich Ihnen, zuerst einen Hautspezialisten aufzusuchen, damit dieser Sie über die wirksamsten Optionen für seinen Hauttyp beraten kann.“ Da Hautgeräte in der Regel auf bestimmte Anliegen abzielen, kann Ihnen ein Fachmann dabei helfen, Ihre Schwerpunktbereiche zu identifizieren und die besten Schönheitsgeräte für Ihr Gesicht zu empfehlen.
Um Ihnen zu helfen, auf den richtigen Weg zu kommen, habe ich gefragt Sturnham Und Akupunkteurin und Gründerin von REOME, Joanna Ellner für ihre Top-Empfehlungen und Ratschläge zu Beauty-Tools.
„Mikrostrom wird in der Welt der Dermatologie seit vielen Jahren eingesetzt“, erklärt Sturnham. „Studien haben gezeigt, dass Mikrostrom die Wundheilung unterstützen, Fibroblasten, die Kollagen produzierenden Zellen der Haut, stimulieren und außerdem Entzündungen in der Haut reduzieren und die Muskelkontraktion stimulieren kann.“ Diese Bedenken hängen in der Regel alle mit den Haupterscheinungen der Hautalterung zusammen, aber entsprechend Sturnham, kann ab Ihrem 20. Lebensjahr im Rahmen eines präventiven Ansatzes behandelt werden. „Da wir ab dem 20. Lebensjahr jedes Jahr 1-2 % unserer Kollagenspeicher verlieren, ist es sinnvoll, diesen Veränderungen mit Behandlungen entgegenzuwirken, die die Hautstruktur und den Muskeltonus unterstützen“, fügt sie hinzu.
Radiofrequenz ist eine weniger bekannte Behandlung, die in den letzten Jahren zunehmend an Popularität gewonnen hat und beeindruckende Vorteile für Menschen bietet, die unter schlaffer Haut und Elastizitätsverlust leiden. „Ich liebe es, Radiofrequenzgeräte für meine Patienten einzusetzen“, sagt Sturnham. „Radiofrequenzwellen werden in der Haut in Wärmeenergie umgewandelt und dies stimuliert nachweislich die Neubildung von Kollagen, was es zu einer beliebten Behandlung zur Straffung, Straffung und Aufpolsterung der Haut macht.“
Auch hier befürwortet sie Radiofrequenz als Behandlung in jedem Alter. „Es bietet einen vorbeugenden Ansatz zur Stärkung der Kollagenspeicher bei jüngeren Patienten und kann bei reiferer Haut hilfreich sein, um schlaffe Haut zu straffen und zu straffen.“
Sie haben diese Masken wahrscheinlich schon einmal in Ihrem Instagram-Feed gesehen – es stellt sich heraus, dass sie mehr als nur ein lustiges Accessoire für ein cooles Selfie sind. „Die LED-Lichttherapie nutzt Lichtenergie unterschiedlicher Wellenlängen und jede Wellenlänge wird von einer anderen Hautschicht absorbiert“, erklärt Sturnham. „Ich empfehle, nach einem Gerät zu suchen, das rotes Licht zur Stimulierung der Kollagenproduktion und zur Reduzierung von Entzündungen, blaues Licht für zu Unreinheiten neigende Haut und Nahinfrarotlicht zur Reduzierung von Entzündungen auf tiefer Ebene bietet.“
Dies ist ein großartiges Beauty-Tool, in das Sie investieren sollten, wenn Sie eine pflegeleichte Herangehensweise an die Schönheit bevorzugen, da Sie es beim Arbeiten oder Fernsehen aufkleben können. „Außerdem besteht keine Notwendigkeit, sie jeden Tag zu verwenden“, fügt er hinzu Sturnham. „Ich empfehle, sie zu einem Teil einer wöchentlichen Gesichtsbehandlung zu Hause zu machen.“
„Geräte zur elektrischen Muskelstimulation (EMS), auch als neuromuskuläre Elektrostimulation (NMES) oder Elektromyostimulationsgeräte bekannt, funktionieren, indem sie eine Muskelkontraktion mithilfe elektrischer Impulse auslösen, die durch die Haut abgegeben werden“, erklärt Sturnham. Das Endergebnis? EMS-Geräte können dabei helfen, das Gesicht anzuheben und zu formen, indem sie gezielt auf die Muskulatur abzielen. Betrachten Sie es als das Gesichts-Äquivalent zu einem intensiven Training.
Der Beweis, dass die besten Beauty-Tools nicht teuer oder elektrisch sein müssen, Ellner bevorzugt die Verwendung eines Gua Sha gegenüber anderen Gesichtsgeräten. „Gua-Sha-Bretter – aus Jade oder Bian-Stein geschnitzt – werden verwendet, um die Gesichtsflächen sanft zu ziehen und anzuheben, um die Mikrozirkulation der Haut sofort anzukurbeln“, erklärt sie. „Im Laufe der Zeit stimuliert es eine intrazelluläre Verletzungsreaktion und unterstützt den Zellstoffwechsel sowie die Kollagen- und Elastinproduktion für ein strafferes Aussehen und einen gesunden, strahlenden Glanz.“
Die Vorteile der regelmäßigen Anwendung von Gua Sha sind vielfältig und reichen von der Reduzierung von Schwellungen bis hin zu einer verbesserten Ausstrahlung. „Für die Hautverjüngung ist es unglaublich“, fügt hinzu Ellner. „Ich empfehle es meinen Patienten, die morgens aufwachen und sich geschwollen fühlen, oder denen, die hartnäckige Tränensäcke haben, und denen, die das Gefühl haben, dass ihre Gesichtskonturen nicht mehr so hoch sitzen wie vielleicht früher.“
Entsprechend EllnerEine fünfminütige Gua-Sha-Routine entspricht bei richtiger Anwendung einer einstündigen Gesichtsbehandlung. Sie empfiehlt Aufwärtsbewegungen mit mittlerem Druck und das Halten des Gua-Sha-Bretts in einem 45-Grad-Winkel zum Gesicht. „Beginnen Sie mit Aufwärtsbewegungen am Hals, mit sanfterem Druck, und ziehen Sie dann, beginnend am Kinn, am Gua-Sha-Brett“, fügt sie hinzu. “Die Hauptfehler, die ich sehe, sind, dass Menschen zu wenig Druck ausüben, es kalt anwenden, zu schnell gleiten und es im rechten Winkel zur Haut neigen.“
Abgesehen von Gua Shas gibt es eine Reihe anderer manueller Schönheitsgeräte, die ebenfalls zur Behandlung von Gesichtsproblemen wie Spannung, Stumpfheit und schlaffer oder geschwollener Haut eingesetzt werden können. Entsprechend Ellnerbieten solche Geräte im Vergleich zu digitalen Gesichtsgeräten, die ihrer Meinung nach hyperstimulierend sein können, die Möglichkeit, sich zu entspannen und in den Körper zurückzukehren.
Mittlerweile gibt es Hunderte verschiedener Arten von Gesichtsmassagegeräten auf dem Markt, von Jaderollern bis hin zu Eiskugeln (und vielem mehr). Wenn Sie sich also überfordert fühlen, Sturnham Wir empfehlen Ihnen, sich für diejenigen zu entscheiden, die Sie tatsächlich nutzen und die Sie problemlos in Ihr Regime integrieren können. „Ich sage immer, dass Ihre Hautpflegeschritte ein Vergnügen und keine lästige Pflicht sein sollten“, fügt sie hinzu. „Marktforschungen haben gezeigt, dass die Wahrscheinlichkeit höher ist, dass Sie Ihre Produkte regelmäßig verwenden, wenn Sie sie gerne verwenden, und wir wissen, dass Konsistenz der Schlüssel zu gesunder Haut ist.“
Wenn Ihnen mehr als eines der oben genannten Dinge zusagt, Sie aber keine Lust haben, in mehrere Geräte gleichzeitig zu investieren, gibt es eine Reihe von Beauty-Tools, die mehrere Vorteile geschickt in einem vereinen. „Ich verwende ein Multitasking-Gerät namens Foreo UF0, das ich während meiner Schwangerschaft kennengelernt habe“, sagt Sturnham. „Es nutzt LED, T-Sonic-Pulsationen und Kühleinstellungen, um die Ergebnisse Ihrer Gesichtsbehandlung zu Hause zu verbessern.“ Diese Geräte können eine großartige Möglichkeit sein, die Vorteile verschiedener Technologien zu testen, bevor Sie sich entscheiden, in ein Tool zu investieren, das nur auf eine einzige Technologie spezialisiert ist.
Als nächstes: Wie man laut einem Dermatologen die ultimative Hautpflegeroutine durchführt