Die Einnahme von Vitamin-D-Präparaten „könnte das Risiko eines Herzinfarkts um ein Fünftel senken“

Die Einnahme von Vitamin D im Alter von 60 Jahren könnte das Risiko eines Herzinfarkts um bis zu ein Fünftel senken, wie neue Forschungsergebnisse zeigen.

In der größten Studie dieser Art hatten Menschen, die Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, 19 Prozent weniger Herzinfarkte als Menschen, die ein Placebo erhielten.

Außerdem verringerten sie die Wahrscheinlichkeit, dass eine Bypass-Operation am Herzen nötig wird, um ein Zehntel (11 Prozent), wobei der Effekt laut Forschern bei denjenigen, die bereits Statine einnahmen, sogar noch ausgeprägter war.

Während bekannt ist, dass Vitamin D Knochen und Muskeln schützt, waren die Untersuchungen zu seinen Auswirkungen auf die Herz- und Kreislaufgesundheit weniger schlüssig.

In dieser Studie erhielten 21.315 Australier im Alter zwischen 60 und 84 Jahren bis zu 5 Jahre lang jeden Monat entweder Vitamin-D-Tabletten oder ein Placebo.

Anschließend untersuchten die Forscher Krankenhausdaten zu allen schwerwiegenden kardiovaskulären Ereignissen, darunter Herzinfarkte, Schlaganfälle und koronare Revaskularisation – eine Behandlung zur Wiederherstellung des normalen Blutflusses zum Herzen.

Während der Studie erlitten 1.336 Teilnehmer ein schwerwiegendes kardiovaskuläres Ereignis – 6,6 Prozent der Teilnehmer, die Placebos einnahmen, und 6 Prozent in der Vitamin-D-Gruppe – 9 Prozent weniger.

In der Vitamin-D-Gruppe war die Rate an Herzinfarkten um 19 Prozent und die Rate an Koronarrevaskularisationen um 11 Prozent niedriger.

Laut den im BMJ veröffentlichten Ergebnissen gab es jedoch keinen Unterschied in der Schlaganfallrate zwischen den beiden Gruppen.

Vitamin D ist eine Vitaminart, die der menschliche Körper sowohl über die Nahrung aufnimmt als auch durch Sonneneinstrahlung produziert.

Es hilft, die Menge an Kalzium und Phosphat im Körper zu regulieren, die Nährstoffe sind, die für die Gesundheit von Knochen, Zähnen und Muskeln benötigt werden.

Es wird angenommen, dass die meisten Menschen zwischen Frühling und Sommer den gesamten Vitamin-D-Bedarf, den sie benötigen, durch Sonnenlicht auf ihrer Haut und durch eine ausgewogene Ernährung herstellen können.

Der NHS empfiehlt jedoch im Herbst und Winter Nahrungsergänzungsmittel mit 10 Mikrogramm Vitamin D.

Insgesamt errechnen die Forscher von Institutionen wie der University of Melbourne, dass 172 Menschen monatlich Vitamin-D-Ergänzungen einnehmen müssten, um einem schwerwiegenden kardiovaskulären Ereignis vorzubeugen.

Diese Zahl könnte sich jedoch verbessern, wenn sie auf andere Bevölkerungsgruppen angewendet würde, beispielsweise auf Menschen mit Vitamin-D-Mangel, wie sie vermuten.

Ihre Ergebnisse deuten daher darauf hin, dass eine Vitamin-D-Supplementierung eine schützende Wirkung haben und das Risiko schwerwiegender kardiovaskulärer Ereignisse verringern könnte.

Die Autoren kommen zu dem Schluss: „Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass eine Vitamin-D-Supplementierung das Auftreten schwerwiegender kardiovaskulärer Ereignisse, insbesondere Myokardinfarkt und Koronarrevaskularisation, verringern könnte.“ Dieser Schutzeffekt könnte bei Patienten, die Statine oder andere Herz-Kreislauf-Medikamente einnehmen, stärker ausgeprägt sein

„In der Zwischenzeit deuten diese Ergebnisse darauf hin, dass die Schlussfolgerung, dass eine Vitamin-D-Supplementierung das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nicht verändert, verfrüht ist.“