Während sich die Menschen in ganz Großbritannien darauf vorbereiten, bei den Parlamentswahlen am 4. Juli ihre Stimme abzugeben, dürften in den Haushalten des Landes die politischen Diskussionen hitziger werden.
Doch es ist nicht immer leicht, Gespräche darüber zu führen, wen man wählen möchte und warum, wenn man in einer Familie lebt, in der die Parteien geteilter Meinung sind.
Glücklicherweise hat die Beziehungsexpertin und Gründerin der Dating-App Wingman, Tina Wilson, ihren ultimativen Überlebensleitfaden für Familien veröffentlicht, die sich darüber uneinig sind, wer die Parlamentswahlen gewinnen soll.
Im Gespräch mit FEMAIL erläuterte sie die Verhaltensregeln bei politischen Diskussionen zu Hause, wenn die Mitglieder eines Haushalts unterschiedliche politische Ansichten haben.
Ihr Ratschlag lautet, Grundregeln für die Gespräche festzulegen, das gemeinsame Anschauen der Nachrichten zu vermeiden und etwaige Spannungen mit Humor abzubauen.
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Legen Sie Grundregeln für Diskussionen fest
„Wenn Sie jemanden geheiratet haben, der andere politische Ansichten hat als Sie, und Sie beide offen zu Ihren Bündnisbeziehungen stehen, wäre es ein Wunder, wenn es nicht bereits zu einem Zerwürfnis gekommen wäre“, gab Tina zu.
„Wenn Sie über Politik diskutieren, tun Sie dies lieber zu Hause, damit es nicht zu einem regelrechten Streit vor Freunden und Familie kommt.“
„Es könnte jedoch ratsam sein, Grenzen und Richtlinien für den Verlauf der Gespräche festzulegen. Vereinbaren Sie Themen, die Sie vermeiden möchten, legen Sie Zeitlimits fest und entscheiden Sie sich für ein „Pause“-Signal, wenn die Dinge zu hitzig werden.
„Das hilft dabei, das Gespräch respektvoll zu gestalten. Wenn es sein muss, halten Sie ein spezielles Familientreffen ab, um diese Grundregeln festzulegen und sicherzustellen, dass alle damit einverstanden sind und sich damit wohlfühlen.“
VERBRINGE ZEIT MIT DEINEN FREUNDEN
Tina erklärte, wenn eine Diskussion über Politik zu Hause „zu intensiv“ werde, sei es „völlig in Ordnung, sich zurückzuziehen und das Gespräch später wiederaufzunehmen“.
„So vermeiden Sie, in der Hitze des Gefechts Dinge zu sagen, die Sie möglicherweise bereuen“, erklärt der Wingman-Gründer.
„Legen Sie ein Familiensignal für die Auszeit fest, beispielsweise ein bestimmtes Wort oder eine Geste, die anzeigt, dass Sie sich aus dem Gespräch zurückziehen möchten.“
„Um den Kopf freizubekommen, verbringen Sie etwas Zeit außerhalb des Hauses. Ein guter Tipp wäre, einen lustigen Ausflug mit einem Freund zu planen oder sogar alleine einen Ausflug zu unternehmen. Dieser Tapetenwechsel kann genau das sein, was Sie brauchen, um den Kopf freizubekommen, bevor Sie nach Hause gehen.“
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Vermeiden Sie es, gemeinsam Nachrichten anzuschauen
„Wenn es schnell hitzig werden kann, ist es ratsam, nicht gemeinsam vor den Nachrichten zu sitzen“, rät die Beziehungsexpertin.
„Suchen Sie sich andere Sendungen, die das Gespräch auf eine andere Ebene lenken. Wenn Sie die Nachrichten sehen, ärgern Sie sich nicht über den Fernseher, und wenn Sie die Nachrichten miteinander diskutieren, versuchen Sie, sich auf Ideen und Politik zu konzentrieren und nicht auf persönliche Angriffe.“
SPANNUNGEN MIT HUMOR ABBAUEN
„Gezielt eingesetzter Humor kann die Stimmung aufhellen und Spannungen lösen“, betonte Tina in ihrem ultimativen Überlebensratgeber für Familien, die sich darüber uneinig sind, wer die Parlamentswahlen gewinnen soll.
„Ein gut platzierter Witz oder ein heiterer Kommentar können dazu beitragen, einen potenziell explosiven Streit zu Hause zu entschärfen.“
„Erzählen Sie eine lustige, unpolitische Geschichte oder Erinnerung, um das Eis zu brechen und eine andere Atmosphäre in das Gespräch zu bringen.“
Konzentrieren Sie sich auf Ihre gemeinsamen Werte
Tina forderte die Familienmitglieder dazu auf, bei dieser Parlamentswahl einen gemeinsamen Nenner zu finden, indem sie „die gemeinsamen Werte und Interessen gegenüber den Dingen hervorheben, in denen sie unterschiedlicher Meinung sind“.
„Indem man sich auf die gemeinsamen Bereiche konzentriert, kann man die Kluft überbrücken und alle in der Familie daran erinnern, dass man trotz unterschiedlicher politischer Meinungen die gleichen grundlegenden Überzeugungen hat und das Wohl des anderen im Sinn hat, selbst wenn man nicht in allem einer Meinung ist“, sagt der Experte.
„Versuchen Sie, eine Liste mit Werten und Zielen zu erstellen, bei denen alle in der Familie einer Meinung sind, und beziehen Sie sich bei Bedarf bei Ihren politischen Diskussionen auf diese Liste.“
Zuhören und sich nicht gegenseitig niederschreien
„Paare können unterschiedlicher Meinung sein und trotzdem sehr glücklich miteinander sein, solange Sie Ihrem Partner die Möglichkeit geben, seine Meinung zu sagen, ohne ihn niederzuschreien oder ihm zu sagen, was bei ‚ihrer‘ Party schiefgelaufen ist“, sagte Tina.
Die Beziehungsexpertin und Gründerin der Dating-App Wingman, Tina Wilson (im Bild), hat ihren ultimativen Überlebensratgeber für Familien veröffentlicht, die sich darüber uneinig sind, wer die Parlamentswahlen gewinnen sollte.
„Vermeiden Sie es, sich zu verschließen oder das Gespräch zu verweigern, egal ob absichtlich oder unabsichtlich. Die Person, mit der Sie nicht einer Meinung sind, zu ignorieren oder zu meiden, löst nichts und kann nur weitere Probleme verursachen.
„Seien Sie stattdessen der Erwachsene und geben Sie jedem das Gefühl, gehört zu werden, indem Sie aktiv zuhören. Das bedeutet, sich zu konzentrieren, zu verstehen und respektvoll auf das zu reagieren, was Ihr Familienmitglied sagt, anstatt einfach zu warten, bis Sie an der Reihe sind, oder, schlimmer noch, wegzugehen.
„Bauen Sie keine Barrieren auf, denn das führt nur zu noch mehr Spaltung und Spannung. Wenn die Emotionen hochkochen, machen Sie eine Pause und kommen Sie später wieder auf das Gespräch zurück, wenn Sie beide Gelegenheit hatten, sich zu beruhigen und nachzudenken.“
Holen Sie sich einen Freund als Vermittler
„Manchmal kann es vermittelnd wirken und konstruktivere Gespräche ermöglichen, wenn einem die Dinge zu viel werden, wenn man sich an eine neutrale dritte Partei wie einen Freund der Familie wendet“, erklärt der Experte.
„Ein Freund kann einen neuen Ansatz bieten und dabei helfen, die Spannungen innerhalb der Familie oder zwischen Paaren zu schlichten, da er uns besser kennt als jeder andere.“
„Wenn es aber aufgrund politischer Diskussionen zuhause immer wieder zu Konflikten kommt, sollten Sie unbedingt mit einem Freund sprechen, der Ihnen einen neutralen Rat geben und auch dazu beitragen kann, Konflikte zu schlichten.“
„Die Einbeziehung eines Mediators hilft dabei, zu zeigen, dass die Meinung jedes Einzelnen wichtig ist und gehört werden sollte. Dies kann dazu beitragen, zu Hause eine respektvollere und verständnisvollere Umgebung zu schaffen.“
Denken Sie daran, dass es in Ordnung ist, anderer Meinung zu sein
„Denken Sie vor allem daran, dass es in Ordnung ist, eine andere Meinung zu haben, denn jeder ist anders“, sagte Tina.
„Sind Sie sich einig, dass Sie anderer Meinung sind, und sprechen Sie über Dinge, die Sie gemeinsam haben. Respektieren Sie die Standpunkte des anderen und machen Sie einfach weiter.“
„Beenden Sie Diskussionen einvernehmlich und konzentrieren Sie sich auf die Gemeinsamkeiten statt auf die Unterschiede.“
„Akzeptieren Sie die Idee, dass nicht jede Meinungsverschiedenheit gelöst werden muss. Wenn Sie zustimmen, anderer Meinung zu sein, werden Sie sich zu Hause gegenseitig wertgeschätzt und respektiert fühlen, was in Ihrem eigenen Zuhause wirklich wichtig ist.“