Der Star der ehemaligen Nachbarn, Nicky Whelan, zeigt ihre KLEINE Taille und ihre zerrissenen Bauchmuskeln

Kein Zentimeter zum Kneifen! Der ehemalige Neighbours-Star Nicky Whelan zeigt ihre KLEINE Taille und ihre zerrissenen Bauchmuskeln, während sie in einem bauchfreien Oberteil braless wird

Sie hat das Boxen vor einigen Jahren in ihr Trainingsprogramm eingeführt und die Ergebnisse zahlen sich eindeutig für Neighbors-Star Nicky Whelan aus.

Die Schauspielerin zeigte ihre winzige Taille und ihre zerrissenen Bauchmuskeln, als sie sich darauf vorbereitete, am Donnerstag ihren neuesten Film zu drehen.

Die 41-Jährige stellte ihren flachen Bauch zur Schau, als sie in einem bauchfreien Top und Nike-Shorts, die sie herunterrollte, um ihre Mitte zu zeigen, brannte.

Kein Zentimeter zum Kneifen! Der ehemalige Neighbours-Star Nicky Whelan zeigte ihre KLEINE Taille und ihre zerrissenen Bauchmuskeln, als sie sich auf einen Drehtag am Donnerstag vorbereitete

Nicky trug auch ihre Lieblings-Wedge-Turnschuhe von Isabel Marant, die sie vor einigen Jahren gekauft hatte.

Sie schützte ihr Make-up-freies Gesicht mit einer schicken Designer-Fliegerbrille und trug ihre platinfarbenen Locken.

Der ehemalige Seifenstar sagte, sie sei gerade vor ihrem neuesten Filmprojekt in ihrem Hotel angekommen.

‘Noch ein Hotel, ein neuer Film, auf geht’s!’ Sie schrieb über das Foto.

Quest: Nicky hat das Boxen vor einigen Jahren in ihr Trainingsprogramm aufgenommen und die Ergebnisse zahlen sich eindeutig aus

Quest: Nicky hat das Boxen vor einigen Jahren in ihr Trainingsprogramm aufgenommen und die Ergebnisse zahlen sich eindeutig aus

Im vergangenen Mai beeindruckte der Star die Fans sehr, als sie eine Reihe von Instagram-Videos von sich selbst beim Boxen in einem Fitnessstudio hochlud.

Neben ihren beeindruckenden Kampfkünsten zeigte sie ihren schlanken Oberkörper und ihre unglaublich schlanken Bauchmuskeln.

Sie kämpft fit!  Im Mai letzten Jahres beeindruckte Nicky die Fans sehr, als sie eine Reihe von Instagram-Videos hochlud, in denen sie in einem Fitnessstudio boxt

Sie kämpft fit! Im Mai letzten Jahres beeindruckte Nicky die Fans sehr, als sie eine Reihe von Instagram-Videos hochlud, in denen sie in einem Fitnessstudio boxt

„Kümmere dich nicht um die Betthaare – alles, was wir tun, ist trainieren – essen – schlafen. Wiederhole @fortunegymboxing, meine Liebe Tam Fortune!!!! Verdammtes Covid-Leben!!!!!!!’ Sie hat den Beitrag beschriftet.

Nicky trug eine weite marineblaue Trainingshose mit gelbem Schriftzug und ein weißes bauchfreies Oberteil und schien laserfokussiert, als sie ein Paar Binden einpackte.

Sie trug goldene Boxhandschuhe und High-Top-Turnschuhe in Weiß und Gelb.

Fight Club: Zusammen mit ihren beeindruckenden Kampfkünsten zeigte der ehemalige Neighbours-Star ihren schlanken Oberkörper und ihre unglaublich schlanken Bauchmuskeln

Fight Club: Zusammen mit ihren beeindruckenden Kampfkünsten zeigte der ehemalige Neighbours-Star ihren schlanken Oberkörper und ihre unglaublich schlanken Bauchmuskeln

Nickys Trainer stand ihr gegenüber, hielt ein Paar Boxpolster hoch und trainierte sie durch die Bewegungen.

Ein zweites Video zeigte Nicky, wie sie eine Reihe von Expertenstößen ausführte, während ihr Trainer die Pads herumbewegte.

Nicky spricht oft über ihre Leidenschaft für das Boxen und teilt regelmäßig Fotos und Videos auf Instagram.

In einem Interview mit Muscle & Fitness im Jahr 2019 sprach Nicky über das Training und die Auswirkungen, die es auf ihr geistiges Wohlbefinden hat.

„Meine Grundlage ist ein gesunder, glücklicher Geist, dann ergibt sich alles andere. Heutzutage ändere ich mein Training oft “, sagte sie damals.

Leidenschaftlich: „Ein gesunder, glücklicher Geist ist meine Grundlage, dann ergibt sich alles andere.  Heutzutage ändere ich mein Training oft “, sagte sie 2019

Leidenschaftlich: „Ein gesunder, glücklicher Geist ist meine Grundlage, dann ergibt sich alles andere. Heutzutage ändere ich mein Training oft “, sagte sie 2019

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