Der Januar markiert den Beginn eines neuen Jahres und viele Neuanfänge –– aber er leitet auch einen düsteren Monat der Entlassungen ein.
Allein in der ersten Januarwoche gaben Amazon, Vimeo, Salesforce und der Bekleidungshändler Everlane Pläne für Massenentlassungen bekannt. In einem Brief an die Mitarbeiter sagte der CEO von Salesforce, Marc Benioff, dass das Unternehmen 10 % seiner Belegschaft abbaut und erklärte, es habe „zu viele Leute eingestellt, was zu diesem wirtschaftlichen Abschwung führt, mit dem wir jetzt konfrontiert sind“.
In den letzten 10 Jahren gab es laut Daten des Bureau of Labor Statistics im Januar im Durchschnitt die meisten Entlassungen. Der Grund ist weitgehend kalenderbedingt, sagen Experten.
„Wir sehen im Januar oft ziemlich viele Entlassungen“, sagte er Sarah Rodehorst, Mitbegründerin von Onwards HR, einem Unternehmen, das Unternehmen bei Entlassungen unterstützt. „Wenn sie ihre Daten aus dem letzten Jahr analysieren, welche Budgets sie für die Zukunft haben, planen sie wirklich Strategien für das Jahr, also gibt es oft viele Umstrukturierungen und Reorganisationen.“
Rodehorst sagte, sie sehe im neuen Jahr einen Anstieg der Entlassungen in der Technologie-, Gesundheits-, Einzelhandels-, Banken- und Versicherungsbranche. Wenn ein Unternehmen in diesen Bereichen keine Ankündigung gemacht hat, sagte sie, „gibt es wahrscheinlich einige Planungen“.
Ein weiterer Grund könnte sein, dass viele Boni typischerweise auch im Januar vergeben werden.
“TEs ist eine Zeit, in der Sie auch Boni geben, und wenn Sie also versuchen, achtsam und nicht besonders ethisch zu sein, wer diese bekommt und wie viel sie bekommen, könnten einige Unternehmen versuchen, dies auszunutzen“ und berechtigte Mitarbeiter entlassen, anstatt zu geben ihnen ihren Bonus, sagte Sandra Sucher, Professorin für Management an der Harvard Business School, die Entlassungen untersucht hat.
Wenn Sie sich Sorgen machen, diesen Monat Ihren Job zu verlieren, kann Sie das in eine Spirale aus Panik und tiefer Angst versetzen. Atme tief durch und plane entsprechend. So gehen Sie vor, wenn Sie wissen oder vermuten, dass eine Entlassung bevorsteht:
Erkenne zuerst, dass diese intensiven Gefühle völlig normal sind. Der Verlust eines Arbeitsplatzes gehört zu den psychisch belastendsten Dingen, die wir je durchmachen. In einer Studie wurden 112 Fachleute gebeten, eine retrospektive Checkliste ihrer stressigsten Lebensereignisse zu erstellen, und der Verlust des Arbeitsplatzes als Haushaltsvorstand rangierte vor Scheidung, Krankenhausaufenthalt aufgrund von Krankheit oder Verletzung und dem Tod eines engen Freundes.
Eine Sache, die helfen kann, die Angst zu lindern? Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie kontrollieren können, anstatt sich Gedanken darüber zu machen, ob Sie an einem ungewissen Datum entlassen werden.
Die Entscheidung, Sie zu entlassen, wurde möglicherweise bereits vor Wochen getroffen, daher empfiehlt Gregory Tall, ein Workshop-Moderator, der Manager coacht, nicht, sich „den Schwanz abzuarbeiten“, um verschont zu bleiben.
Wenn Sie Gerüchte über bevorstehende Entlassungen gehört haben, rät Tall stattdessen, davon auszugehen, dass Sie entlassen werden, und für diese Zukunft zu planen. „Es ist einfacher, alle Vorbereitungen einzustellen, als mit allen Vorbereitungen zu beginnen, wenn Sie dies nicht tun“, betonte er.
Kalkulieren Sie jetzt Ihre Finanzen und dokumentieren Sie, was Sie sparen möchten. Dies ist die Zeit, um für Ihren Notfallfonds zu kalkulieren und zu sparen. Tall sagte, sich selbst zu fragen, „Bin ich sofort in Schwierigkeiten? Denn wenn ja, muss ich mir jetzt Gedanken darüber machen, wie ich Einnahmen generieren kann.“
Rodehorst empfahl, notwendige Arztbesuche jetzt schon während der Betriebskrankenversicherung durchzuführen.
Und während Sie einen Job haben, speichern Sie Kundenreferenzen und frühere Leistungsbewertungen, die Ihnen bei einer zukünftigen Jobsuche helfen werden. Wenn Sie glauben, dass Sie Ihren Job aus diskriminierenden Gründen verlieren könnten, raten Rechtsexperten, jetzt alles zu dokumentieren, damit Sie im Falle einer plötzlichen Kündigung darauf vorbereitet sind, Ihre Beweise einem Anwalt vorzulegen.
Überlegen Sie, worin Sie gut sind und worin Sie gut sein wollen. Der Verlust eines Arbeitsplatzes kann auch eine Zeit sein, um einen Neustart durchzuführen und einen Karriereschwenk durchzuführen. Wenn Sie nicht wissen, was Sie als nächstes tun möchten, empfiehlt Sucher Nehmen Sie sich ein oder zwei Wochen Zeit, um zu notieren, welche Unternehmensgeschichten Sie interessieren, in welchen Branchen sie tätig sind und was Sie an ihnen interessiert.
Und wenn Sie Kollegen haben, denen Sie vertrauen, fragen Sie sie nach Ihren Stärken. Als sie über ac nachdachteNach ihrem Wechsel von Fidelity Investments an die Fakultät der Harvard Business School sagte Sucher, sie habe vertrauenswürdige Mitarbeiter gefragt: „Worin war ich gut?“ Erkenntnisse zu gewinnen, die hilfreich und manchmal überraschend waren.
Diese Übung kann auch ein dringend benötigter Schub für Ihr Selbstvertrauen sein.
“Wenn Sie entlassen werden, ist das ein Angriff auf Ihr Ego”, sagte Sucher und bemerkte die Fragen “Warum wurde ich ausgewählt, wenn sie es nicht waren?” schmerzhaft sind, egal wie schnell Sie Ihren nächsten Job finden. „Die Menschen, die sich am besten von Entlassungen erholen, sind Menschen –– und das wird durch die Forschung belegt – die eine positive Einstellung haben und sich nicht die Schuld für die Tatsache geben, dass sie entlassen wurden.“
Sehen Sie es als Gelegenheit zur Jobsuche. Obwohl der Januar ein Monat mit vielen Entlassungen ist, ist es auch ein Monat, in dem Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit auch einen neuen Job bekommen. Rodehorst sagte, es sei der Monat, in dem Unternehmen die meisten Neueinstellungen vornehmen.
„Ein Unternehmen, das möglicherweise Entlassungen hat, stellt möglicherweise auch in anderen Bereichen ein“, sagte sie und fügte später hinzu: „Dies ist der Monat mit den höchsten Veränderungen. Die Einstellungs- und Entlassungsseite, genauso wie Unternehmen versuchen, ihre Organisation umzustrukturieren und für die Zukunft zu planen.“