Leider gehört Flugübelkeit für britische Touristen zum Alltag. Ein Reiseexperte hat erzählt, wie Passagiere Übelkeit vermeiden können, indem sie den richtigen Sitzplatz wählen.
Ein Sprecher von Travel Lens sagte gegenüber Express.co.uk: „Flugkrankheit ist weit verbreitet, und da in diesem Jahr noch viele Feiertage anstehen, ist es wichtig, dass die Menschen sie in vollen Zügen genießen können, ohne den zusätzlichen Stress, sich im Flugzeug krank zu fühlen.
„Für manche Menschen kann Krankheit auf Reisen ein anhaltendes Problem sein, aber es gibt bestimmte Dinge, die implementiert werden können, um die Symptome zu lindern.“
Wählen Sie einen Sitzplatz sorgfältig aus
„Normalerweise sind die Mitte, der Flügel und näher an der Vorderseite des Flugzeugs die besten Sitzplätze, da sich die Reise dort am stabilsten anfühlt.
„Vermeiden Sie den hinteren Teil des Flugzeugs, da die Sitze hier stärkeren Turbulenzen ausgesetzt sein können.“
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Passagiere könnten Luftturbulenzen stärker spüren, wenn sie auf einem Urlaubsflug im hinteren Teil eines Flugzeugs sitzen.
Die Sicherung eines Sitzplatzes in der Mitte des Flugzeugs könnte die beste Option für Passagiere sein, die unter Flugzeugübelkeit leiden.
Legen Sie das Buch weg
„Bücher lesen kann normalerweise entspannend sein. Bei Reisekrankheit kann es jedoch genau das Gegenteil sein.
“Das Beste, was Sie tun können, anstatt zu lesen, ist zu versuchen, sich zu entspannen und sich auf das Atmen zu konzentrieren.”
NICHT VERPASSEN
Vermeiden Sie Alkohol
„Alkohol kann den Körper schnell dehydrieren und dies kann die Symptome verschlimmern, daher ist es vielleicht am besten, sich für eine Limonade zu entscheiden.
„Warten Sie, bis die Symptome vollständig abgeklungen sind, bevor Sie in Erwägung ziehen, etwas zu trinken, oder bis Sie landen.“
Es kann verlockend sein, am Flughafen etwas zu trinken, aber es ist am besten für Passagiere, Alkohol zu vermeiden, wenn sie sich nicht krank fühlen wollen.
Kohlensäurehaltige Getränke wie Cola oder Fanta können helfen, den Magen zu beruhigen und könnten eine bessere Wahl sein als Alkohol.
Wählen Sie Lebensmittel mit Bedacht aus
„Obwohl es eine gute Idee ist, vor dem Flug gut zu essen, sollten Sie das Essen mit Bedacht auswählen.
„Halten Sie sich von fettigen und scharfen Speisen fern, da diese einen bereits nervösen Magen verunsichern können.“
Fettiges Essen kann dazu führen, dass sich ein Passagier krank fühlt, daher könnte es eine gute Idee sein, McDonald’s vor einem Flug zu meiden.
Flugzeugessen kann dazu führen, dass sich einige Passagiere unwohl fühlen, sodass Touristen in diesem Fall ihre eigenen Snacks mitbringen können.