In Bezug auf die Ernährung riet Pippa von strengem Kalorienzählen, Diäten zum schnellen Abnehmen und dem Verzicht auf Lebensmittelgruppen ab.
„Sobald die Leute anfangen, an Kalorien zu denken, konzentrieren sich die Leute meiner Meinung nach nicht mehr auf die Nährstoffe im Essen“, sagte sie.
„Also ich sage nicht, dass Kalorien nicht zählen, ich sage nicht, dass Portionskontrolle super wichtig ist.
„Aber ich möchte wirklich, dass die Leute darüber nachdenken, einfach die Chips und Kekse herauszuholen und über die Nährwerte in Ihrem Essen nachzudenken, über Proteine nachzudenken, darüber nachzudenken, ‚Ist Ihr halber Teller mit Gemüse gefüllt?’
„Wenn Sie sich mit Kalorien verzetteln, fangen die Leute an zu denken ‚Ich mache SlimFast oder Cambridge Diet‘, egal ob Keto oder Fasten oder unter 1.000 Kalorien, das konzentriert sich zu sehr auf eine Sache, die die Leute tun.