Wenn es um Suppen zur Gewichtsreduktion geht, essen Sie klare Suppen, keine Gemüsecremesuppe. Cremesuppe enthält Ballaststoffe, ist aber auch kalorienreich. Es kann die tägliche Kalorienzahl in die Höhe treiben, was für Sie schädlich sein kann, wenn Sie versuchen, Kilos zu verlieren. Ersetzen Sie Ihre Cremesuppe also durch klare Suppen wie Gemüsebrühe oder Knochenbrühe.
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