Laut einer Studie besteht für Millionen Amerikaner das Risiko eines Schlaganfalls, wenn sie zu viel Sport treiben.
Forscher fanden heraus, dass Menschen mit einer Stenose der Halsschlagader, von der schätzungsweise fünf Prozent des Landes betroffen sind, dem Risiko ausgesetzt sind, bei einfachen Aktivitäten wie einem flotten Spaziergang, Schwimmen oder sogar Zumba plötzlich Blutgerinnsel im Gehirn zu erleiden.
Bei anstrengender körperlicher Betätigung können sich Plaques in den Hauptarterien lösen und zum Gehirn wandern, wo sie ein Blutgefäß verstopfen und einen Schlaganfall verursachen.
Daraus lässt sich schließen, dass bis zu 16,5 Millionen Amerikaner während ihres Trainings auf Höchstleistungen verzichten möchten.
Eine Studie legt nahe, dass intensive körperliche Betätigung das Schlaganfallrisiko erhöhen könnte (Aktie)
Oben abgebildet ist eine Halsschlagader mit Plaques (links) und ohne Plaques (rechts). Jeder hat zwei Halsschlagadern, die auf beiden Seiten des Halses verlaufen (im Bild)
Eine Stenose der Halsschlagader ist eine Erkrankung, bei der sich Plaques in den Halsschlagadern ansammeln und den Raum, durch den das Blut fließt, verengen.
Diese Arterien verlaufen durch den Hals und sind dafür verantwortlich, Blut, das lebenswichtige Nährstoffe und Sauerstoff enthält, zum Gehirn und zu Teilen des Gesichts zu transportieren.
Plötzliche Blutdruckanstiege, etwa bei sportlicher Betätigung, können zur Ablösung von Plaques führen – was einen Schlaganfall auslösen kann.
Zahlen zufolge ist die Zahl der Amerikaner mit einer Stenose der Halsschlagader in den letzten zwei Jahrzehnten sprunghaft angestiegen.
Schätzungen zufolge litten Anfang der 2000er Jahre etwa zwei Millionen Amerikaner an dieser Krankheit. Aber jetzt die Cleveland Clinic sagt, dass etwa fünf Prozent aller Erwachsenen an dieser Krankheit leiden – oder 16,5 Millionen Menschen.
Übergewicht oder Fettleibigkeit sind laut Wissenschaftlern ein Hauptrisikofaktor für die Erkrankung. Auch eine sitzende Lebensweise, Diabetes oder Rauchen erhöhen das Risiko.
In der Studie, die diese Woche in der Fachzeitschrift Physics of Fluids veröffentlicht wurde, erstellten Wissenschaftler eine Computersimulation einer der Halsschlagadern.
Sie simulierten drei Halsschlagadern: eine gesunde, eine mit einer „leichten“ 30-prozentigen Blockade und eine mit einer „schweren“ 50-prozentigen Blockade.
Jeder wurde dann einer durch körperliche Betätigung hervorgerufenen Herzfrequenz von 140 Schlägen pro Minute (BPM) ausgesetzt, die unter anderem durch zügiges Gehen, Radfahren und Zumba für übergewichtige Menschen erreicht werden kann.
Sie wurden auch unter Bedingungen einer Ruheherzfrequenz von 67 und einer moderaten Trainingsfrequenz von 100 Schlägen pro Minute simuliert.
Wissenschaftler fanden heraus, dass die Gesundheit gesunder und leicht verstopfter Halsschlagadern durch körperliche Betätigung verbessert wurde.
Für diejenigen mit einer schweren Blockade wurden die Ergebnisse jedoch als „besorgniserregend“ beschrieben.
Das Modell zeigte eine Belastung des Bereichs, die das Risiko erhöhte, dass die Stenose reißt und ein Teil der Plaque in den Blutkreislauf gelangt.
Diese könnten dann ins Gehirn gelangen und sich in einem Blutgefäß innerhalb des Organs festsetzen, die Sauerstoffversorgung blockieren und einen Schlaganfall verursachen.
Dr. Somnath Roy, Maschinenbauingenieur am Indian Institute of Technology Kharagpur außerhalb von Kalkutta und Hauptautor der Studie, sagte: „Intensives Training zeigt nachteilige Auswirkungen auf Patienten mit mittlerem oder höherem Stenoseniveau.“
„Es erhöht die Scherbeanspruchung an der Stenosezone erheblich, was zum Platzen der Stenose führen kann.“
„Diese aufgebrochene Plaque kann dann zum Gehirn und dessen Blutversorgung gelangen und einen ischämischen Schlaganfall verursachen.“
Die Wissenschaftler fügten in der Arbeit hinzu: „Während belastende Übungen für die Verbesserung der Herzleistung gesunder Personen hilfreich sein können, können sie bei Patienten mit ausgedehnten arteriellen Verstopfungen bei erhöhten Herzfrequenzen aufgrund umfangreicher körperlicher Aktivitäten äußerst negative Folgen haben.“
Das obige Bild zeigt die Halsschlagadern bei drei verschiedenen Herzschlägen pro Minute bei gesunden Personen sowie bei solchen mit einer 30-prozentigen und 50-prozentigen Blockade. Dies basierte auf Computermodellen
Frühere Studien, darunter eine Analyse von Schlaganfallpatienten aus dem Jahr 2010, haben ergeben, dass das Schlaganfallrisiko nach sportlicher Betätigung um mindestens das Doppelte steigt.
Eine Metaanalyse von 13.000 Schlaganfällen im Jahr 2021 in Europa ergab außerdem, dass akute Wut, emotionale Verstimmung und schwere körperliche Anstrengung mit einem höheren Schlaganfallrisiko verbunden waren.
Die Autoren stellten fest, dass all dies die Herzfrequenz erhöhte und das Risiko erhöhte, dass sich Plaque löste und einen Schlaganfall verursachte.
Dr. Andrew Smyth, Epidemiologe an der National University of Ireland in Galway und Leiter dieser Studie, sagte HEUTE: „Wir glauben, dass diese Auslöserereignisse die Herzfrequenz erhöhen, den Blutdruck erhöhen und zu hormonellen Veränderungen führen können, die den Blutfluss in Gefäßen verändern.“ B. im Gehirn, was das Schlaganfallrisiko erhöhen kann.
„Dennoch führt nicht jede Episode von Wut, emotionaler Verärgerung oder schwerer körperlicher Anstrengung zu einem Schlaganfall.“
„Ebenso wird nicht jeder Mensch, der eine hohe Belastung durch kardiovaskuläre Risikofaktoren hat, einen Schlaganfall erleiden.“
Zu den Einschränkungen der neuesten Studie gehörte, dass es sich um ein Modell handelte und möglicherweise nicht genau wiedergab, wie sich Ereignisse im wirklichen Leben entwickeln würden.
Die Experten warnten, dass das Modell möglicherweise auch die Geschwindigkeit, mit der sich das Blut bei erhöhter Herzfrequenz bewegt, überschätzt hat, was sich auf die Ergebnisse ausgewirkt hat.