15 Lebensstil-Risikofaktoren für Demenz im jungen Alter enthüllt

Gesundheit

Von Alex Mitchell

Forscher haben 15 Lebensstil- und Gesundheitsrisikofaktoren für eine seltene Demenzart identifiziert, die Menschen unter 65 Jahren betrifft.

Jedes Jahr erkranken rund 370.000 Menschen auf der ganzen Welt an Demenz im jungen Alter, und jetzt sagen Forscher der University of Exeter in England und der Universität Maastricht in den Niederlanden, dass die gezielte Behandlung dieser Gesundheits- und Lebensstilmerkmale dazu beitragen kann, die neurodegenerative Erkrankung zu verhindern, zu identifizieren und zu behandeln.

Nachdem Forscher 356.000 Menschen beobachtet hatten, wurden Alkoholmissbrauch, Vitamin-D-Mangel, Schlaganfall, Hörbehinderung, Herzerkrankungen und hohe Konzentrationen an C-reaktiven Proteinen, die auf Entzündungen im Körper hinweisen, als einige der Hauptursachen für Demenz im jungen Alter identifiziert in Großbritannien über mehrere Jahre hinweg.

Ihre Ergebnisse wurden am Dienstag in JAMA Neurology veröffentlicht.

Soziale Isolation und Depression wurden neben geringer formaler Bildung und einem niedrigeren sozioökonomischen Status ebenfalls als Hauptfaktoren aufgeführt.

„Neben körperlichen Faktoren spielt auch die psychische Gesundheit eine wichtige Rolle, darunter die Vermeidung von chronischem Stress, Einsamkeit und Depressionen“, sagte Forscher Sebastian Köhler in einer Stellungnahme.

Hauptautor der Studie Dr. Stevie Hendriks, Ein Postdoktorand in Psychiatrie und Neuropsychologie an der Universität Maastricht sagte, dass die Ursache für junge Demenz „oft als genetisch bedingt angenommen wird, aber bei vielen Menschen wissen wir nicht genau, was die Ursache ist.“

Sie stellte fest, dass die meisten Betroffenen „immer noch einen Job, Kinder und ein geschäftiges Leben haben“.

Hendriks gab CNN einige Empfehlungen, um einige dieser riskanten Lebensgewohnheiten aufzugeben.

„Seien Sie neugierig: Lernen Sie neue Dinge, verbringen Sie Zeit mit einem Hobby, bleiben Sie engagiert und sozial aktiv, indem Sie Freunde und Familien besuchen oder an gesellschaftlichen Zusammenkünften teilnehmen“, sagte Hendriks.

„Machen Sie regelmäßig Sport: Bleiben Sie in Bewegung, trainieren Sie auf allen Ebenen, vom Gehen bis zum kräftigen Training, finden Sie etwas, das für Sie funktioniert“, fuhr sie fort.

Forschungskollegin Dr. Janice Ranson ist optimistisch, dass diese Forschung „eine neue Ära der Interventionen zur Reduzierung neuer Fälle dieser Erkrankung einläuten könnte“.

Experten auf der ganzen Welt warnen seit Jahren, dass COVID-19 schädliche psychologische Auswirkungen hat.

Aktuelle Forschungsergebnisse, die als „Einsamkeitsepidemie“ der Neuzeit bezeichnet werden, belegen, dass längere Isolation genauso gesundheitsschädlich ist wie das Rauchen von 15 Zigaretten.

Nach Angaben der in Großbritannien ansässigen Alzheimer-Gesellschaft kann Demenz bei jungen Menschen schwer zu erkennen sein, da das verräterische Symptom eines Gedächtnisverlusts zunächst nicht häufig auftritt.

Halten Sie stattdessen Ausschau nach Gleichgewichts-, Bewegungs- und Koordinationsproblemen.