Tag: schlank
Schlank dank Sport? Evolutionsbiologe räumt mit Abnehm-Mythos auf
Jetzt noch schnell mit dem Joggen anfangen, damit die Badehose sitzt? Funktioniert leider nicht, sagt der amerikanische Evolutionsbiologe Herman Pontzer. Im Interview stellt er seine überraschenden Forschungsergebnisse vor – und…
Damit schlürfst du dich schlank
Der ultimative Abnehmbooster: Charlotte Karlinders Geheimrezept für einen einfach zuzubereitenden Drink mit Limettensaft und Cayennepfeffer. Wie dieser Power-Drink deinen Appetit zügelt und dir hilft, deine Abnehmziele schnell und effektiv zu…
Wie Laufen beim Abnehmen unterstützt
Willst du überflüssige Pfunde verlieren und gleichzeitig deine Fitness steigern? Fitnessstudio, Step Aerobic oder Mannschaftssport sind aber nicht dein Ding? Dann schnüre deine Laufschuhe. Joggen zählt zu den effektivsten Sportarten,…