Was mich überzeugt hat, Sonnenschutz zu tragen


Leider wussten diejenigen von uns in den oberen Jahrzehnten des Lebens in unseren jüngeren Jahren wenig über die Risiken von Sonnenschäden, die über die Notwendigkeit hinausgingen, einen schlimmen Sonnenbrand zu vermeiden. Viele Jugendliche wie ich schwammen, wanderten, radelten und spielten Sport in minimaler Kleidung, während die Sonne unsere Haut bräunte oder verbrannte. Wir haben uns mit Babyöl überzogen, um eine reichhaltige Bräune zu erreichen. Und viele von uns, auch ich, haben es nicht geschafft, das Erwachsenenalter mit Sonnenschutzgewohnheiten zu erreichen, die den jetzt schmerzlich sichtbaren Hautschaden hätten verhindern können.

Angesichts der Tatsache, dass das Risiko von ultraviolettem Licht für gesunde Haut inzwischen weit verbreitet ist, bin ich erstaunt darüber, wie viele Menschen heute Sonnenstudios besuchen oder Solarien zu Hause benutzen, was die gesunde Hautbarriere schädigt, die uns die Natur gegeben hat.

Glücklicherweise deutet die neue Studie darauf hin, dass mehr Menschen die Auswirkungen der Sonne auf die Haut besser verstehen und respektieren und sich auf eine gesündere Zukunft freuen können, sagte Dr. Sangeeta Marwaha, Dermatologin in Sacramento und Mitautorin der Studie. Unter den Personen, die 2018 an der Studie teilnahmen, betrug das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken, zwei Drittel des Risikos der Studienteilnehmer im Jahr 2008, die über die gleiche Anzahl von Jahren beobachtet wurden.

“Es gab eine Zunahme der Sonnenschutzgewohnheiten und eine daraus resultierende Abnahme der Entwicklung von Hautkrebs”, sagte Dr. Marwaha in einem Interview. “Eltern schützen ihre Kinder heute eher vor übermäßiger Sonneneinstrahlung, und die Verwendung von Sonnenschutzmitteln ist mittlerweile weit verbreitet.”

Aber es ist noch ein langer Weg. Die Förderung eines gesunden Respekts für den Sonnenschutz bei kleinen Kindern ist besonders wichtig, da Experten schätzen, dass 80 Prozent der lebenslangen Sonnenexposition einer Person vor dem 18. Lebensjahr erworben werden.

Wiederholte Exposition gegenüber ultravioletter Sonnenstrahlung verursacht die meisten Hautveränderungen – Falten, Altersflecken und winzige gebrochene Blutgefäße -, die im Allgemeinen als normales Ergebnis des Alterns angesehen werden. Ja, das Altern spielt eine Rolle, aber diese Effekte treten viel früher im Leben auf sonnenexponierter Haut auf. UV-Licht schädigt die Elastinfasern in der Haut und führt dazu, dass sie sich dehnen, durchhängen und falten. Es schädigt auch Oberflächenblutgefäße und macht sie zerbrechlicher und leicht gequetscht.

Und Zachary W. Lipsky, ein biomedizinischer Ingenieur an der Binghamton University, stellte fest, dass UV-Strahlung die Bindungen schwächt, die dazu beitragen, dass die Zellen in der obersten Hautschicht zusammenkleben, die strukturelle Integrität der Haut schädigen und anfälliger für Infektionen werden.



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