Tag: Phobien
Wie SIE Ihre Phobien überwinden können, indem Sie aus einem Nasenloch atmen und Tagebuch schreiben, so der Top-Trauma-Experte … Kann er also unsere angstgeplagte Wissenschaftsautorin NIKKI MAIN von ihrer irrationalen Phobie befreien?
Nikki Main, Wissenschaftsreporterin von DailyMail.com
Von Nikki Main
Ich hatte schon immer Angst vor dem Skifahren, schon bevor ich jemals eine Piste zu Gesicht bekam.
Ich hatte Angst, von der Kante abzustürzen, von einem anderen Skifahrer getroffen zu werden und in den Tod zu stürzen – aber es fiel mir nicht schwer zu erkennen, wo meine Angst begann.
Meine Mutter war wie die meisten Mütter – sie hatte Mitleid mit mir, wenn ich traurig oder gestresst war, und feuerte mich
Ein Wendepunkt für die Behandlung von Phobien?
Bei jedem 13. Menschen, der unter Phobien leidet, kann die bloße Erwähnung von Spinnen, Höhen, geschlossenen Räumen oder anderen Auslösern Stress auslösen.
Glücklicherweise sind Phobien mit einer psychologischen Therapie namens „Expositionstherapie“ gut behandelbar. Diese Art der Behandlung beinhaltet die Interaktion mit den phobischen Auslösern in einer sicheren Umgebung.
Unsere aktuelle Überprüfung ergab, dass eine einzelne, längere Expositionstherapiesitzung das zeiteffizienteste Behandlungsformat für Phobien ist und in nur wenigen Stunden zu einer starken Linderung der Symptome führt. Leider wird eine Behandlung auf
Hier ist, warum Sie laut Experten Angst vor Puppen haben
Jahrelang hatten wir in meiner Familie einen Running Gag, bei dem ich an Weihnachten manchmal eine Annabelle-Puppe einpackte und sie als Geschenk für meine kleine Schwester ausgab.
Die Puppe – die als Werbeartikel für die Serie „The Conjuring“ mit dem Spielzeug an unsere Nachrichtenredaktion geschickt wurde – steht jetzt in der Garage meiner Mutter, aber eine Zeit lang hat sie meine Schwester zu Tode erschreckt. Sie würde es öffnen, schreien und es quer durch den Raum werfen – und uns
Bummeln durch Bumble: Eine Reihe von Phobien
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Die vielen Selbste von Alfred Hitchcock, Phobien, Fetischen und allen
Edward Whites „Die zwölf Leben von Alfred Hitchcock“ zeigt verschiedene, zum Teil widersprüchliche Seiten des Filmemachers und fängt ihn vollständig ein.